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10 facteurs de risque rendent compte de 90% des AVC

 

Ma santé

 

Selon cette étude internationale de très grande envergure puisque menée dans 22 pays pauvres et riches, 10 facteurs de risque sont responsables de plus de 90% des accidents vasculaires cérébraux (AVC).

 

Encore plus précisément, 5 de ces facteurs compteraient pour plus de 80% du risque total d’AVC. Quels sont-ils ? L’hypertension artérielle, le tabagisme, l’obésité abdominale, le régime alimentaire et la sédentarité. Mais l’hypertension est le facteur le plus important : lui seul est associé à un tiers du risque global (il représente aussi un risque très important chez les sujets jeunes de moins de 45 ans). Il multiplie par 2,5 fois la probabilité d’AVC par rapport à une personne qui ne présente pas d’excès de tension artérielle. Quels sont les autres facteurs de risque ? Le diabète, la consommation d’alcool (plus de 30 verres par mois, soit un verre par jour), le stress psycho-social et la dépression, les affections cardiaques et le rapport des apolipoprotéines B/A1.

Concernant le tabagisme, la relation est dose-dépendante, c’est-à-dire qu’elle augmente avec le nombre de cigarettes fumées par jour. Toutefois, le risque diminue rapidement à l’arrêt pour disparaître. C’est ainsi que les ex-fumeurs finissent par avoir un risque comparable aux non-fumeurs.
La conclusion est simple, la grande majorité des AVC est évitable. Il suffit d’éliminer certains facteurs de risque : lutte contre le surpoids, la sédentarité, le tabagisme et l’excès d’alcool, et promotion d’une alimentation saine !

 

Carte Blanche Santé
Auteur : ISABELLE EUSTACHE
Source : M. O?Donnell, et coll., Lancet, DOI:10.1016/S0140-6736(10)60834-3, édition accélérée en ligne le 18 juin 2010.Source image : Fotolia