Accueil > Mag Santé > Vivre - Bien être > Contre le diabète gestationnel, rien de tel que l'activité physique !

Contre le diabète gestationnel, rien de tel que l'activité physique !

 

Vivre - Bien être

 

Le diabète gestationnel correspond à une glycémie élevée qui survient typiquement durant la grossesse, habituellement au cours du 2e ou 3e trimestre.

 

Le diabète gestationnel expose alors la mère et l’enfant à un risque accru de complications (hypertension, infection urinaire, césarienne, prématurité, diabète de type 2, gros poids de naissance pour l’enfant, mais aussi hypoglycémie néonatale, détresse respiratoire et diabète). Le dépistage repose sur la mesure régulière de la glycémie en début et en cours de grossesse, avec une surveillance particulière chez les femmes à risques : antécédent familial de diabète, diabète gestationnel lors d’une grossesse précédente, obésité, prise prolongée de corticoïdes…

Quant à la prévention du diabète gestationnel, l’activité physique pourrait jouer un rôle important, comme l’indique cette nouvelle analyse ayant porté sur un total de 35.000 femmes enceintes, dont 3.000 environ ont développé cette affection. Les femmes ont été réparties en différents groupes selon la quantité d’activité physique pratiquée, avant et pendant la grossesse. Les chercheurs constatent ainsi que l’activité physique avant la grossesse et en tout début de grossesse exerce un net effet protecteur : les femmes qui pratiquent le plus sont moins à risque de diabète gestationnel par rapport à celles qui font le moins d’activité physique.

Voici donc une raison supplémentaire pour encourager les femmes à bouger suffisamment. Le désir de mener une grossesse, tout comme une grossesse en cours, ne doit pas inciter les femmes à en faire moins, au contraire. L’activité physique est bonne pour la santé, à tout niveau, et elle est aussi bénéfique pendant la grossesse. Il suffit simplement de l’adapter progressivement, au fur et à mesure de l’avancement de la grossesse…

 

Carte Blanche Santé
Auteur : ISABELLE EUSTACHE
Source : Tobias DK. Et coll., Diabetes Care 2011 ; 34 : 223-229.Source images : Fotolia.com