Les soins des pieds réduisent les chutes de 36% !
Le 19/07/2011 Ã 19:00
Et s?il suffisait de proposer régulièrement des soins de podologie aux personnes âgées pour réduire le nombre de chutes ? Cette question mérite d'être posée lorsque l'on sait qu?une personne de plus de 65 ans sur trois chute au moins une fois par an, accident susceptible de remettre en cause l'autonomie.
Parallèlement, on sait que 30% des consultations dans cette tranche d’âge sont motivées par des problèmes de pieds : déformations articulaires, faiblesses musculaires, réduction de mobilité, douleurs, etc. Souvent, à l’issue de cette consultation, le médecin est amené à formuler de simples recommandations, comme éviter de marcher pieds nus, les chaussures à talons, de privilégier des semelles antidérapantes ou encore des chaussures qui maintiennent le pied.
Une étude australienne a été menée chez 300 personnes de plus de 65 ans, dont la moitié bénéficiait d’une consultation en podologie : fabrication d’orthèse, conseils sur les chaussures à porter, exercices pour muscler les pieds et les chevilles, etc.
Un an plus tard, 264 chutes sont survenues, 161 dans le groupe témoin et seulement 103 parmi les sujets ayant reçu des soins en podologie, soit une réduction de 36%.
En conclusion, proposer aux seniors de consulter régulièrement pour bénéficier de soins des pieds et de conseils pratiques, se révèle très efficace en termes de prévention des chutes et de maintien de l’autonomie.
Auteur : ISABELLE EUSTACHE
Source : Spink M.J. et coll., BMJ 2011; 342:d3411.Source image : Fotolia.com
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