Plus t?es grand, plus t?as mal au dos !

Plus de la moitié de la population française adulte a souffert au moins un jour de lombalgie au cours de l'année écoulée. Selon certaines statistiques, 84% des habitants des pays occidentaux sont lombalgiques !

La lombalgie est donc un véritable problème de santé publique.

Mais pourquoi a-t-on autant mal au dos ? Cette question n’a pas encore été élucidée, mais les facteurs de risque se cumulent : facteurs psycho-sociaux, bas revenus, insatisfaction au travail, poids, etc. Ne faudrait-il pas ajouter la taille à cette liste ? En effet, selon cette étude, le fait d’être grand augmente le risque de souffrir du dos. Quelque 20.000 personnes ayant répondu à un questionnaire ont été réparties en 3 groupes, selon qu’elles étaient indemnes de lombalgie (35%), lombalgiques traitées par des médicaments (62%) ou lombalgiques traitées par chirurgie (3%). On remarque ainsi que le fait d’avoir une taille élevée augmente le risque de lombalgie. Par comparaison, 4,2% des sujets les plus grands ont été opérés pour lombalgie, contre 2,7% des sujets les plus petits. Globalement, les plus grands ont un risque multiplié par 2 de subir une intervention chirurgicale et multiplié par 1,29 d’être simplement lombalgique.

Au final, plus on est grand, plus on risque d’être lombalgique et de souffrir d’une forme sévère de lombalgie.

On peut donc recommander aux personnes de grande taille (dès l’adolescence s’il est encore temps), de protéger au maximum leur dos. Il existe de nombreux gestes de prévention que l’on peut mettre en pratique au quotidien, comme de garder le dos droit lorsque l’on doit porter une charge, ou d’adopter une bonne position à table ou devant son ordinateur, etc.

Carte Blanche Santé
Auteur : ISABELLE EUSTACHE
Source : Coeuret M. et coll., Arthritis and Rheumatism (Arthritis Care & Research), 62 : 125-7, 2010.Source image : Fotolia