Sodas : comment faire renoncer un ado ?
La consommation de soda et de boissons aux fruits contribue fortement à la progression de l'obésité. Il faut dire que la quantité de sucre apportée par chaque verre de soda est considérable et qu?à la longue, les répercussions sur la balance sont dramatiques. Informer les ados sur l'apport calorique que représente chaque canette est indispensable pour que les sodas restent un plaisir occasionnel et qu?au quotidien, ils portent leurs choix vers des boissons sans calories. Oui mais à quel type de message exactement sont-ils réceptifs, nos chers ados ?
Des chercheurs ont mené l'enquête. À Baltimore, trois types de message ont été placardés à proximité des écoles :
· Une canette de soda ou un jus de fruit contient 250 calories.
· Une canette de soda apporte 10% des besoins énergétiques quotidiens.
· Il faut 50 minutes de jogging pour brûler les calories contenues dans une canette de soda sucré ou de jus de fruit.
C'est ce 3e message faisant référence à l'effort nécessaire pour éliminer ces 250 calories inutiles, qui a eu le plus d'impact chez les ados, avec pour résultat 50% de renoncement à acheter un soda ou un jus de fruit, les choix se portant alors vers des boissons plus saines comme une bouteille d'eau.
C'est ainsi que l'eau et les sodas light, qui représentaient initialement 6,7% des achats des ados, sont passés à 12-14%.
On retiendra de cette étude que le type de message utilisé pour convaincre les ados de limiter leurs apports sucrés est primordial. Pour qu?il soit efficace et qu?il ne serve pas les industriels de l'agroalimentaire, mieux vaut réfléchir à deux fois !
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Auteur : Par Isabelle Eustache le 20 Décembre 2011
Source : Source:
Bleich S.N. et al., American Journal of Public Health, edition accélérée en ligne, décembre 2011.
Crédit image : Fotolia.com © Graça Victoria
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