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La mangue, le fruit à 200% !

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La mangue apporte 200% de la provitamine A, et 133% de vitamine C en plus d’être utile contre le vieillissement cellulaire.

Saison: hiver

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L'abricot, le fruit magique !
L'aubergine, les fibres avant tout !
L'orange, le plein de vitamines
La carotte, le plein de vitamine A, et bonne pour la peau et les yeux
La clémentine, digeste et délicate pour l'estomac
La noix de coco, riche en lipide et sans cholestérol !
La pêche, un fruit complet !
La pomme, beaucoup d'eau des fibres, des vitamines, et des minéraux
Le navet, méconnu pour sa vitamine C

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